Bowlcake

Vous n’avez pas le temps le matin pour vous faire un petit déjeuner digne de ce nom ! Et bien adoptez le bowlcake prêt en 3min chrono et tellement bon ! (Oui on dirait une pub pour le bowlcake)


Pour ma recette il vous faudra :

– 30g de flocons d’avoine

– 15g de farine de châtaigne

– 1 œuf

– 2 càc de sirop d’agave

– 1 càs de fromage blanc 0%

Pour le topping :

Moi je choisis généralement 1 fruits (banane, fraise, mûre, ….) avec des pépites de chocolat et des amandes effilées


Vous mettez tout les ingrédients dans un bol, vous mélangez le tout. 1m30 au micro onde, on retourne le bol dans une assiette ! On ajoute le topping et voilà le tour est joué plus qu’à déguster !

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